团体跳绳比赛方案6篇团体跳绳比赛方案 安阳高新区第一小学花样跳绳比赛活动简报 为了深入开展校园阳光体育活动,为了增强学生体质,增强班级组织性和凝聚力,我校于2013年11月下面是小编为大家整理的团体跳绳比赛方案6篇,供大家参考。
篇一:团体跳绳比赛方案
高新区第一小学 花样跳绳比赛活动简报为了深入开展校园阳光体育活动,为了增强学生体质,增强班级组织性和凝聚力,我校于 2013 年 11 月 27 日至 29 日举行了花样跳绳比赛活动。此次活动倡导积极向上、团结奋进、运动健康的理念,活动在全体师生的共同努力下取得了圆满成功。
本次活动共举行了单人单跳、单人双跳、交互绳、“8”字集体长跳绳四个大项八个小项的比赛。我们以年级组为单位,号召全校学生都参与到活动中,我们体育老师利用体育课让学生,学习花样跳绳的跳法,班主任老师利用课余时间组织学生积极练习。
11 月 27 日下午,我校的花样跳绳比赛活动正式启动。下午第一节课,随着“嘀,嘀,嘀”的哨响声,体育活动比赛也拉开了序幕。操场上,各参赛队伍、裁判员已提前到达比赛场地,进行赛前的布置。观看比赛的同学们及啦啦队员们都站在场地的两侧,准备为队员们助威呐喊。参赛队员找好自己的位置,与同伴做好配合,站好、抓好绳子,“嘀,嘀,嘀”比赛开始了,选手们队员团结一致,用尽全身的力气与对手顽强拼搏。赛场上发出响亮的呐喊声“加油,加油,加油……”。虽然很多队员都累的身心疲惫了,但是他们仍毫不退缩,而是咬紧牙关,坚持到底。同学们这种为集体争荣誉争光的团队精神值得每个人学习。
单人单跳比赛
单人双跳比赛
交互绳比赛
“8”字集体长跳绳
啦啦队
我们是最棒的 经过几天激烈的角逐,最终敲定战局,比赛最终结果如下:六年级 3 班获得六年级组团体总分第一名;五年级 1 班获得五年级组团体总分第一名;四年级 1班获得四年级组团体总分第一名;三年级 1 班获得三年级组团体总分第一名,二年级 2 班获得二年级组团体总分第一名;一年级 3 班获得一年级组团体总分第一名。
本次体育活动不仅调动了同学们参加活动的积极性,还丰富了同学们的学习生活;不仅给同学们带来快乐,锻炼了同学们的身体,还促进了各班同学之间的友好交流,增强集体荣誉感,展现了我校师生团结一致的精神风貌,为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。
高新区第一小学体育组 2013 年 11 月
篇二:团体跳绳比赛方案
届“三八” 阳光杯女教工团体跳绳比赛报名表分工会
领队:
电话:
参赛队员名单 序号 姓名 性别 序号 姓名 性别 1
6
2
7
3
8
4
9
5
10
成绩:
名次:
篇三:团体跳绳比赛方案
举办第二届 “全民运动之星” 跳绳比赛的通知 各位员 工:围绕局 20 字方针, 积极响应中央 “全民健身运动” 的号召,增强员 工身体素质, 调节员 工工作压力, 提高团队凝聚力和战斗力, 经工会、 团总支研究决定, 举办第二届“全民运动之星” 跳绳比赛。
跳绳比赛是一项老少皆宜的全身有氧健身健体运动, 请各位员 工踊跃报名 、 重在参与。
报名 方式:
有意向参加者请至本工会小组长处报名 ( 请各工会小组按报名 表格式统计好参赛人员 名 单, 于 4 月 17 日 17: 00前以电子稿的形式交至***处, 邮箱:
**********)
附件:
1. 第二届“全民运动之星” 跳绳比赛活动方案
2. 第二届“全民运动之星” 跳绳比赛报名 表
****工会委员 会 ****团总支
2015 年 4 月 13 日
- 2 -
附件 1
第二届“全民运动之星” 跳绳比赛活动方案
一、
活动主题 全民运动, 强身健体。
二、 活动时间及场地 4 月 21 日 13: 30-16: 00, ***门口 空地。
三、
参加对象 全体员 工, 以工会小组为单位报名 。
参赛对象根据年龄划分为青年组( 1987 年 1 月 1 日 以后出生)、 中年组( 1972 年 1 月 1日 -1986 年 12 月 31 日 )、壮年组 ( 1971 年 12 月 31 日 以前出生)。
四、
活动内容 ( 一)
热身活动 1. 抖抖手揉揉脚, 活动手腕脚腕; 伸展运动, 活动腰背; 深呼吸 10 下, 扩充肺活量。
2. 深蹲波浪。
所有参赛者站成圈, 依次蹲下站起, 形成波浪。
( 二)
单人爆发赛 13: 30 左右开始。
依次进行青年组、 中年组、 壮年组比赛,6 人一组同时进行。
单人摇跳, 计时 60 秒, 失误后可继续, 次数累计。
( 三)
团体趣味赛 为在全民运动竞技性的基础上体现趣味性, 吸引 更多的员 工参与到全民运动中, 本届跳绳比赛在团体赛项目 上有所创新, 以
障碍接力赛的形式开展, 共有后摇跳、 双人跳、 趾压板跳、 快问快答跳、 大绳跳五个环节。
1. 后摇跳:
选手向后连续摇跳 10 次为完成, 失误需重新计次。
2. 双人组合跳:
两位选手双人组合连续摇跳 10 次为完成,失误需重新计次。
3. 趾压板跳:
选手脱鞋站在趾压板上, 连续摇跳 20 次为完成, 失误需重新计次。
4. 快问快答跳:
选手在连续摇跳的同时, 由工作人员 进行提问, 答出 5 题为完成, 答不出可跳过。
若未回答满问题, 摇跳失误, 则需重复此环节直至完成。
5. 大绳跳:
两位选手摇绳, 三人同时连续跳过 20 次为完成,失误需重新计次。
每个工会小组选派 5 人组成一个团体, 团体中每位选手只能参加其中一个项目 ( 大绳跳除外)。
选手从起点出发, 跑至指定地点后开始完成项目 , 完成后返回起点, 以击掌的形式进行交接,让下一位选手( 双人组合跳时为两位选手一起)
跑至指定地点完成项目 , 以此类推。
当第 5 位选手回至起点时, 5 人同时完成大绳跳项目 。
用计时的方式排名 次, 用时少的一组获胜。
团体赛以完成所有项目 用时多少来排名 先后, 用时少的优胜。
五、
评分要求 1. 单人爆发赛在青年组、 中年组、 壮年组的基础上分男 、 女组别, 1 分钟内摇跳次数多的优胜。
2. 双脚起跳身体腾空, 跳绳自 脚底沿身体额状轴转 360 度为
- 4 -
一周期, 计为 1 次, 如未完成即为失误。
3. 单人爆发赛不限跳跃方式, 可单脚跳、 双脚齐跳、 双脚换跳均可; 不限摇绳方向, 前摇、 后摇均可。
团体赛项目 则需按规定形式完成。
4. 所有赛别出现涉及排名 的并列现象时, 现场根据并列实际人数或安排加赛, 或并列排名 。
六、 奖项设置 本次比赛设奖项若干, 团体赛取前三名 , 单人爆发赛根据报名 情况取前若干名 。
具体情况比赛当天开赛前公布。
七、 工作人员及相关安排 总裁判:
***、 ***, 负责现场调度;
赛前检录:
2 位工会工作人员 ( 待定);
计时人员 :
单人赛环节为**; 团体赛环节为**、 ***。
记分人员 :
杨珊 计数人员 :
单人赛环节为***、 ***、 ***、 **、 ***、 ***( 同时负责单人爆发赛的现场协调, 避免出现计数人员 和参赛人员 为同一工会小组的有失公平现象); 团体赛环节为***、 ***、 ***、**, 同时负责快速提问和趾压板的收放。
物品准备( 跳绳可自 带):
秒表 2 只 、 单人赛绳 6 根、 大绳2 根、 矿泉水 4 箱、 跌打损伤药数种、 签字笔 1 盒、 便签纸若干。
***工会委员 会
***团总支
2015 年 4 月 13 日
附件 2
第二届“全民运动之星” 跳绳比赛报名表 工会小组:
参赛组别 参 赛 项 目
选 手 姓 名
青年组 ( 1987 年 1 月 1 日 以后出生)
单人爆发赛( 男 )
单人爆发赛( 女)
中年组 ( 1972 年 1 月 1 日—1986 年 12 月 31)
单人爆发赛( 男 )
单人爆发赛( 女)
壮年组 ( 1971 年 12 月 31 日以前出生)
单人爆发赛( 男 )
单人爆发赛( 女)
团体趣味赛 后摇跳
双人组合跳
趾压板跳
快问快答跳
- 6 -
大绳跳
篇四:团体跳绳比赛方案
015-2016 第一学期 XX 小学花样跳绳社团活动总结 一、总体情况:?在本学期的跳绳社团活动过程中,教师程序组织较好,所有学生热情高涨,课堂上学生表现较好,坚持不懈,都取得很大的进步并且对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间花式跳短绳的社团活动,全体学生的兴趣和爱好和花式跳绳的技术都得到了不同程度的提高,对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。学生认真学习,坚持不懈地练习,所以完成了本学期计划的所有课程,学会了正反双足跳,正反单足跳,一人摇绳两人跳,两人摇绳一人挑,以及多种花样跳法等。
?二、主要优点:
?1、所有学生在课前都做了充分的准备,每人都准备好了适合自己的跳绳,在课上也能做到认真听老师的口令和指导,按照要求活动。
?2、所有学生都很有组织,有纪律,遵守跳绳的规则和要领。同学之间互相帮助,又互相竞赛,共同合作,共同进步。
?3、在跳绳活动的比赛过程中,学生做到有秩序,尽自己最大的努力,并取得了优秀的成绩。
?4、带动了整个年级的跳绳热情,对跳绳技能的提高有很大的促进作用,并且培养了学生积极自觉锻炼的好习惯。
?三、存在问题
?1、学生能力提高了,现有的跳绳不够专业,我们需要选购一些专业的“速度绳”和“节拍绳”。
?2、有个别学生由于年龄太小等问题对跳绳的掌握还是不够熟练,希望在下学期的活动中能够继续锻炼跳绳的技巧。
?四、社团获得成绩
“小灰灰”花样跳绳社团在 2014 年 9 月组建,现在跳绳队已经发展为 30 名成员,经过梁辉老师的精心指导和刻苦训练,各个是跳绳能手,在 2015 年取得了骄人的成绩。
?2015年5月参加在大连举办的全国跳绳联赛总决赛暨亚洲跳绳锦标赛选拔赛,比赛中,队员们积极拼搏,李晨豪、时正扬、张进涛三名
同学,在幼儿组 3×40 秒三人和谐单摇跳比赛中荣获第二名,获得三枚银牌。梁辉老师在成人组 1 分钟单摇跳比赛中荣获第 3 名,获得 1枚铜牌,跳绳队在幼儿组花样比赛中荣获团体第 4 名,比赛中一共获得 20 张全国比赛证书。
?2015 年 9 月在郑州市中小学生跳绳比赛中,“小灰灰”花样跳绳社团选派 10 名优秀跳绳运动员参加比赛,荣获团体总分第 6 名,梁辉荣获“优秀教练员”。
?李文贝、李玲玉、权冰洁、吕绍哲四名同学,在 4×30 秒女子单双摇接力中荣获团体第四名;
?李晨豪、李耀翔、刘宇航、张进涛四名同学在 4×30 秒男子单双摇接力中荣获团体第四名;
?李晨豪同学在男子 30 秒单摇比赛中成绩是 76 个荣获第 2 名。
?李文贝同学在女子 30 秒双摇比赛中成绩是 68 下荣获第 6 名;
?李晨豪同学在男子 30 秒双摇比赛中成绩是 69 下荣获第 9 名
?2015 年 11 月在梁辉老师的邀请下,全镇体育老师来到刘胡垌小学
进行跳绳培训,对各个项目的规则要求,计数方法,器材的使用等方面进行培训,我们的跳绳队队员积极配合,现场展示跳绳比赛的中各项规则,在接下来的马寨镇趣味运动会跳绳项目的顺利开展奠定了基础,从此马寨镇中小学的跳绳运动与全国的跳绳比赛接轨。
?2015 年 12 月组队参加二七区趣味运动会,在跳绳比赛项目中,跳绳队的队员奋力拼搏,最终获得中心校小学组团体第三名的好成绩。
篇五:团体跳绳比赛方案
绳比赛通知为了 丰富学生课余文化生活, 提高班集体的凝聚力, 激发学生锻炼身体的兴趣,学校决定举行跳绳比赛。
具体比赛规程如下:
组织机构:
仲裁:
何文红
杨振华
陈敏
比赛裁判:
何文红
杨振华
王胜
陈敏
记时及记分:
闫凤伟
王新芬
秩序维持:
张祎
赵亚军 照片采集:
陈正东 服务班级:
四(2)
具体时间:
12 月 10—11 日(星期三、 四 )
地点:
小操场 参赛人员:
每班选派 20 名选手(男 10 名, 女 10 名)
参加集体跳绳比赛, 选男、 女各 3名选手参加个人比赛。
竞赛办法:
1、 集体比赛分、 四、 五、 六年级四个组进行比赛, 比赛次序抽签决定, 以通过的次数(人数)
计算集体成绩, 要求顺序安排合理, 协调流畅, 比赛时间 3 分钟, 每班仅限一次机会。
2、 个人比赛分三、 四 、 五、
六年级四个组进行, 比赛次序抽签决定, 以通过的次数计算个人成绩, 要求动作流畅, 姿势优美, 比赛时间 2 分钟。
每人仅限一次机会。
奖励办法:
集体比赛奖励年级前两名, 个人比赛奖励年级前三名。
注意事项:
1、 比赛跳绳由班级自备。
2、 班主任必须亲自带队参加比赛, 在本班比赛前 3 分钟到裁判处点到, 迟到从比赛成绩中扣除 10 次。
3、 服务班级同学要提前在比赛场地洒水, 同时要协助裁判划线、 维持赛场秩序等工作。
蔡旗完小政教处
二〇一四年十一月二十七日
踢毽子比赛通知
为了丰富学生课余文化生活, 提高班集体的凝聚力, 激发学生锻炼身体的兴趣,学校决定举行踢毽子比赛。
具体比赛规程如下:
组织机构:
仲裁:
冉多海
何文红
王胜
陈敏
比赛裁判:
冉多海
何文红
王胜
陈敏
记时及记分:
闫凤伟
王新芬 秩序维持:
张祎
赵亚军 照片采集:
陈正东 服务班级:
四(1)
具体时间:
12 月 3 日(星期三)
地点:
小操场 竞赛项目:
集体比赛
个人比赛(花样踢毽子)
参赛人员:
每班选派 4 名选手参加集体踢毽子比赛, 选派 3 名选手参加个人比赛。
竞赛办法:
1、 集体比赛分四、 五、 六年级三个组进行比赛, 比赛次序抽签决定, 以毽子落地前的次数计算成绩, 以四位参赛选手(最好成绩)
合计次数计算集体成绩, 要求动作协调流畅, , 每人仅限 2 次机会。
2、 个人比赛分四 、 五、
六年级 3 个组进行, 比赛次序抽签决定, 以花样个数计算个人成绩, 要求动作流畅, 姿势优美, 每人仅限 2 次机会。
奖励办法:
集体比赛奖励年级前两名, 个人比赛奖励年级前三名。
注意事项:
1、 集体比赛、 个人比赛毽子选手自带。
2、 班主任必须亲自带队参加比赛, 在本班比赛前 3 分钟到裁判处点到, 迟到从比赛成绩中扣除 5 分。
3、 服务班级同学要提前在比赛场地洒水, 同时要协助裁判划线、 维持秩序等工作。
蔡旗完小政教处 二〇一四年十一月二十七日
拔河比赛通知 为了丰富学生课余文化生活, 提高班集体的凝聚力, 激发学生锻炼身体的兴趣, 学校决定举行本次拔河比赛。
具体比赛规程如下:
组织机构:
仲
裁:
何文红
杨振华
王胜
陈敏
比赛裁判:
何文红
杨振华
王胜
陈敏 秩序维持:
张祎
赵亚军 记时记分:
闫凤伟
王新芬 照片采集:
陈正东 服务班级:
值周班级 具体时间:
12 月 17 日、 23 日。(星期三)
地
点:
小操场 比赛项目:
集体拔河比赛
。
参赛人员:
每班选派男、 女各 10 名选手参加比赛。
比赛办法:
1、 比赛分四、 五、 六年级三个组进行比赛。
2、 比赛采用累计积分制, 胜一局得一分, 每场必须赛完三局, 便于排名。
若出现积分相同的情况, 再论互相胜负关系, 确定名次。
奖励办法:
比赛根据成绩分年级奖励前两名。
注意事项:
1、 集体比赛专用绳由学校提供。
2、 班委会组织本班啦啦队, 加油助威活跃气氛。
3、 班主任必须合理编排学生顺序, 做到安全有效, 确保学生人身安全。
4、 班主任必须亲自带队参加比赛, 在本班比赛前 3 分钟到裁判处点到, 迟到 3 分钟当做弃权处理。
4、 服务班级同学要提前在比赛场地洒水, 同时要协助裁判划线、 维持秩序等工作。
蔡旗完小政教处
二〇一四年十一月二十七日
篇六:团体跳绳比赛方案
在 2016—2017 学年度第一学期接力跑比赛中获九年级女子组第一名 特发此状,以此鼓励
在 2016—2017 学年度第一学期接力跑比赛中获九年级女子组第一名 特发此状,以此鼓励
南涧中学
2016 年 11 月 15 日 南涧中学
2016 年 11 月 15 日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期七年级组一分钟跳绳比赛中获第二名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期七年级组一分钟跳绳比赛中获第三名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期八年级组一分钟跳绳比赛中获第一名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期八年级组一分钟
跳绳比赛中获第二名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期九年级组一分钟跳绳比赛中获第一名
特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期九年级组一分钟跳绳比赛中获第二名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期九年级组一分钟跳绳比赛中获第三名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期七年级组三分钟 8字跳大绳比赛中获第一名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期七年级组三分钟 8字跳大绳比赛中获第二名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26
日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期七年级组三分钟 8字跳大绳比赛中获第三名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期八年级组三分钟 8字跳大绳比赛中获第一名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期八年级组三分钟 8字跳大绳比赛中获第二名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期九年级组三分钟 8字跳大绳比赛中获第一名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期九年级组三分钟 8字跳大绳比赛中获第二名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日
班:
在 2016—2017 学年度第一学期九年级组三分钟 8
字跳大绳比赛中获第三名 特发此状,以资鼓励
南涧中学
2016 年 9 月 26日