5岁小孩的教育2篇5岁小孩的教育 第1页共37页55--010岁孩子如何教育导向（科学管理） 我认为从小给孩子制定严格的标准，规范孩子的行为，真正做到明是非，懂道理是很下面是小编为大家整理的5岁小孩的教育2篇,供大家参考。
篇一：5岁小孩的教育
1 页 共 37 页 5 5- -0 10 岁孩子如何教育导向（科学管理 ）我认为从小给孩子制定严格的标准，规范孩子的行为，真正做到明是非，懂道理是很重要的。这样可以让孩子从小养成严格要求、奋发向上、乐观自信、规范行为，明辨是非的目的。具体做法如：1.让孩子知道学校的规定都是有道理的，即使存在缺陷也是在不断完善中，所以作为学生要严格执行学校的规定，做遵守纪律的模范。2.学生的主要任务是学习，作业完不成是一种渎职行为，所以在完不成作业的情况下家长可以强制不允许看电视、上网，没有商量的余地，其实这样时间久了孩子也就习惯了。3.教育孩子要有感恩的心，让孩子从小感谢社会，感谢老师，感谢家长，感谢同学。例如：孩子小学毕业后我请小学老师吃饭，小学六年都没有请过，老师不理解。我和老师说我请老师的目的不是我感谢老师，因为教好孩子是老师的职责。而我的目的是刻意培养孩子有一棵感恩的心。4.我们在制定标准，规范孩子行为的时候，一定要和孩子一起，让孩子参与，这样就会增加其主动遵守的自觉性。
二：家长和孩子的关系
孩子是爱情的结晶，我相信天下父母都会像爱护自己的一件珍贵的财物一样爱护着孩子；孩子是父母一定意义的理想承载者，父母如支配着自己的肢体一样支配着孩子；孩子是感情的邮递员，父母们把所有的幸
第 2 页 共 37 页 福和苦痛交织在孩子的成长过程中；孩子是父母的希望，父母们如在寒夜等待一个温暖的黎明一样盼望着孩子的未来。家长和孩子的关系就是如此地密不可分，以致于没有孩子的家庭和缺乏父母关爱的孩子都显得那么的孤独和脆弱。
家长可以为孩子快乐而快乐，可以为孩子痛苦而痛苦。孩子一生可能因家长而堕落，也可能因家长而升华。那么，家长和孩子之间到底应该建立一种什么样的关系呢？我认为，首先应该维护和完善先天性的关系，培育和发展后天性的关系。先天性的关系主要是血缘的关系，也可以说是长辈与晚辈或者领导被领导的关系；后天性的关系主要是师生的关系、朋友的关系、恋人的关系。1.领导一样的关系：
领导关系来源于血缘关系，我们要懂得维护和发展这种关系。漠视家庭会给家长和孩子之间那种的血缘关系蒙上一层厚厚的灰尘，最大的受害者当然就是脆弱而又无辜的孩子。这种伤害对孩子的品性和未来的影响是显而易见的，很多问题孩子来自不负责任的家庭。孩子的智力和身体都是正常的，有些甚至是超群的，智力和身体正常的孩子为什么会犯下那些不正常的错误呢？作为监护人的家长就负有不可推卸的责任了。
我们在为孩子的堕落而惋惜的同时，也想对孩子的家长说一声，你们可以忙着赚钱，可以忙着怨恨，可以束手无策地等待，但你们千万不要忘了自己作为孩子监护人的职责。这种血缘的关系是前世修来的，是上帝赐予的，是法律要求我们必须做到的。因为一定程度上你是孩子的领导，有义务把握孩子前进道路上的方向。
第 3 页 共 37 页 2.师生一样的关系：
父母是孩子最好的老师，我想这应该是每一个家长都明白的道理。我认为，父母同样也是孩子人生舞台背后的一面化装镜，显示着孩子的美与丑，孩子的长处和缺陷，家长对于孩子所扮演的角色成败是非常重要的。
父母教会孩子说出了第一个词语，教会孩子迈出了第一个脚步，也是第一个教会孩子认识外部世界的老师。这种师生的关系是本能的、自发性的，同样也纯洁的、无私的。严父慈母，这是先辈给父母和孩子之间的关系，表述得最简单而又最朴素的观点。
当一个孩子不懂得尊重长辈，不懂得关爱幼儿，人们会说，这孩子缺少家教；当一个孩子品行恶劣，意志脆弱，人们会说，这孩子缺少家教；当一个孩子缺乏独立和适应的能力，人们同样会说，这孩子缺少家教。所以，作为孩子的父母，我们的职责不仅仅是教会孩子说几句话，走几步路。孩子的成长除了需要掌握五官和肢体熟练应用技能，更重要的是需要有别于其他动物的高层次的理性、智慧和情感。
父母是孩子最好的老师，这种老师的作用更重要的是向导性的。恨铁不成钢，是可怜天下父母们的心灵写照，但用拔苗助长的方法来教育孩子，是不应该提倡的，那样更多的是伤害孩子，我们应改恨铁不成钢为炼铁成钢。家长作为孩子的老师，对孩子的教育应该及时，应该适度，应该准确。我想，把握到了这些，家长和孩子之间的师生关系就有了保证。
3.朋友一样的关系
父母既然是孩子的老师，也应该是孩子的益友。朋友的关系是平等而又友爱的，也是相互尊重的。这一点是处理好其他一切关系最基本的条件。孩子有自己的生活和心
第 4 页 共 37 页 灵空间，在社会活动的某些领域，也需要孩子自己做主，表达他们的观点，展示他们的才能。这时候，他们渴求的就是平等和尊重，渴求的就是朋友般的理解和帮助，父母就成了他们最亲密、最友好的朋友。很多的孩子觉得孤独和自卑，缺少的就是这种友情和理解，缺少了一种精神的寄托。这种情感是在潜移默化中建立起来的，是真挚而持久的。有了这种友情，孩子心灵的快乐和痛苦就不会无家可归，社会上就不会有那么多因迷失了回家的路而走上歧途的孩子。孩子心灵的港湾，需要家长和孩子之间这种朋友的关系来予以维护。
4.恋人一样的关系
人们常说，爱情是甜蜜的，这种甜蜜冲淡了生活的苦涩和辛酸，这种甜蜜让人们看得到了前方的希望。更重要的是，这种甜蜜增强了人们前进的动力。
作为父母的心头骨肉，孩子当然也可以成为这种关系的受益者。父母的心中装着孩子成长的快乐，孩子的心中装着父母温暖的呵护，相互拥有和牵挂，风雨同舟，就是因为彼此相互爱着。
家长和孩子的关系，应该是相互依存，相互促进的，不应该独立的存在，维护和完善了这些关系就维护了家长的尊严的职责，维护了孩子成长的权利和受教育的义务。当你感到你和孩子之间是拥有领导、慈师、朋友、恋人的关系的时候，你会成为一名最合格的家长。
三：做孩子成长的真正守护者
我认为教育孩子需要用心，需要技巧，需要心甘情愿的付出。其实只要用心也没什么难的，1-3 年级的时候让孩子养成良好的学习习惯，
第 5 页 共 37 页 4-6 年级掌握好的学习方法，初中三年把握孩子走正确的道路，高中做好心理呵护生活保障就行了。具体体会：1.把握方向
我们的孩子正是初中三年，而这时候正是孩子人生中的第三个逆反期，也是最厉害的一个，因为这时候正是孩子的青春发育关键时期，所以家长一定更多的关心孩子，和孩子心平气和的交流，做到交心，同心，理解，引导。2.帮助孩子成长
初中的时候要刻意培养孩子的独立完成各项工作的能力，改变平时的给你做、替你做；逐步过渡到教你做、看你做、放心你做。发现孩子的特长，因势利导提高兴趣点，增加知识面，注重表扬提高兴趣。3.牺牲自我
我们要教育孩子就要首先做孩子的样板，榜样的力量是无穷的，所以我们就要不断学习，注意自己知识的更新，虚心学习别人的经验，少打麻将少喝酒，多和孩子交流，孩子做作业家长在一边看书，这样好的氛围对孩子的成长是有很好的促进作用的。
四：指导孩子学习的几点体会 1.兴趣是最好的老师，效率是最重要的过程，成绩是最后的结果。比如：通过和孩子一起看电视剧三国演义，引导孩子看三国演义原著；通过看电视百家讲坛引导孩子看史记、庄子等中国传统文化精髓书籍，自然就促进了文言文的学习和对历史知识的求知欲；通过看恰同学少年等表现革命先烈努力过程的电视剧，就能逐步培养孩子的坚强意志和人格魅力。2.博览群书精益求精
知识是互动的，触类旁通。特别是英语、语文、历史是一个长期积累提高的过程，让孩子看更多的书以增加知识宽度和深
第 6 页 共 37 页 度，做到积累提高。3.心平气和的解决问题
孩子成长过程中肯定会遇到这样那样的问题，暴跳如雷，甚至打孩子是解决不了问题的，心灵深处的振颤比肉体上的折磨更有效。一次考试后不是只看孩子多少分，重要的是和孩子一起回忆做题的过程、思路，找到错题的原因。4.发挥孩子的特长
我们的孩子都是好孩子，也都会做好学生，只是平时我们要注意发现孩子的特长。孩子各有特点，有理性的；有感性的；有的记忆力好；有的理解能力强；有的动手能力强；甚至文理科还有差异。只要我们注意发挥优势，重点解决弱项，相信孩子一定会扬起学习的风帆，掌握更多的知识。
总之，教育孩子是一项系统工程，需要我们从讲道理、教方法开始，自己从认知上不断提高，了解孩子，因材施教，发挥孩子自身的学习能动性；给孩子营造一个好的学习氛围；和老师一起帮助孩子成长，向共同的美好目标前进；向行家靠拢，向里手看齐；在交流、总结、探索中不断提高，实现让我们孩子成才的共同理想！
10 岁男孩子如何教育方法大全 10岁的男孩正是顽皮的时间，很多家长对于10岁男孩如何教育很是头痛。
10 岁是儿童成长的一个关键期家长都希望教育好自己的孩子，那就必须了解孩子，掌握孩子的年龄特点，10 岁孩子正处在儿童期的后期阶段。大脑发育正好处在内部结构和功能完善的关键期，在小学教育中正好处在
第 7 页 共 37 页 从低年级向高年级的过渡期，生理和心理特点变化明显，是培养学习能力、情绪能力、意志能力和学习习惯的最佳时期。同时，10 岁男孩子开始从被动的学习主体向主动的学习主体转变，心理发生了明显的转变，虽然开始有了一些自己的想法，但是，辨别是非的能力还极其有限，社会交往经验缺乏，经常会遇到很多自己难以解决的问题，是不安的开始。如果经过正确的引导，孩子可以安然度过这个不安的时期，综合能力得到快速的提高，在学习的旅途中将会实现一次具有人生意义的深刻转折，从此踏上成功的人生之路。10 岁是男孩子大脑发育的关键期人的大脑从婴儿期到儿童期不断在发育和增长，并在青年期完成成长的过程。大脑的生长不是匀速和直线的过程，而是非匀速和分阶段的过程，各个阶段是相互影响、环环紧扣的，任何一个阶段的发育受到阻碍，都会对后一阶段产生不良的影响。研究表明，人脑在 10 岁之前发育速度最快，12 岁左右脑重已经与成人相当，尽管 9 岁后儿童的脑重增加很少，但是脑细胞内部的结构进一步复杂化，大脑的各项功能进一步逐渐趋于成熟。由于大脑结构的复杂化和功能的成熟，10 岁男孩子的心理特点将会发生明显的变化。研究还表明，10 岁左右大脑前额皮层发育完善，孩子玩的天性开始消退；相反，大脑的抑制能力加强，儿童对自己的行为和情绪变化变得更有意识；第二信号系统的语言和文字反应增强，思维能力的发展处在转折时期，抽象概括、分类、比较和推理能力开始形成；思维的敏捷性和灵活性提高，做题的速度和准确性提高，一题多解的数量增加。思维开始从模仿向半独立和独立
第 8 页 共 37 页 转变，培养思维的独立性和发散性在 10 岁尤其关键，而独立性和发散性是创造性思维的必要条件。随着抑制能力和思维能力的增强，男孩的自制能力开始增强，但是仍然不稳定，开始有自己的独立见解，独立意识开始增强。正如法国教育家卢梭所说的，“大自然希望儿童在成人以前就要像儿童的样子。如果我们打乱这个次序，就会造成一些果实早熟，它们长得既不丰满也不甜美，而且很快就会腐烂”。所以，超越心理和生理发育水平的教育会妨碍孩子的身心发展；同样，落后于孩子心理和生理发育水平的教育也会妨碍孩子的成长。10 岁的男孩子正处在儿童时期向少年时期的过渡期，对孩子今后的成长具有深刻的影响，家长必须用不同于幼儿和不同于少年教育的方式铸就孩子学业成功的基础。
针对这个时期的男孩子，特别总结以下十点：
1、以孩子的心理为解决事情的出发点。
2、让孩子自身树立自信心和目标，于此同时培养孩子的兴趣爱好 3、对待孩子所出现的问题，要处乱不惊，不要暴躁 4、不要和孩子对立，要“以柔克刚” 5、和孩子交朋友，不要是敌人 6、家长要有威信，要说一不二
第 9 页 共 37 页 7、对孩子不要宠溺 8、对孩子的不合理要求要坚决说不 9、要经常和孩子谈心，就算孩子不愿意说，要耐心的引导，因为毕竟是你的孩子 10、家长以身作则 强烈推荐：5 5- -0 10 岁孩子如何 教育
家长最头疼的是孩子不爱学习，喜欢玩，尽管我们说玩是学习，但是孩子毕竟要和社会发生一个真实的关系，就是孩子要和社会形成饱满的接触，和社会接触就要学会社会文化，就要学习人类的音乐、绘画艺术、建筑学等等，孩子 5-10 岁以后，他的右脑机能已经形成，左脑也开始发展，5-10岁孩子的自我认知还没有完全形成自我认同。
家长在 5 5- -0 10 岁这个重要期有很多办法来为孩子做些事情，是因为孩子对父母的信息一般比较接受，这个期间是见证孩子喜欢学习、喜欢知识的最佳时期，过了这个时期，你希望你的孩子爱学习就很困难了，这段时间爸爸妈妈很 容易影响孩子。
有些策略我们是可以来思考，首先看看 5-10 岁的孩子干什么不会被批评，干什么会被批评？很多孩子可以在家里玩，可以自由自在的看电视，但是学习的时候爸爸妈妈会陪着，你们有这种情况吗？学习时候你会让他坐直
第 10 页 共 37 页 了，手要放好，眼睛离书远一点，不然会近视，还有字写错了就会骂他，要是作业没做完就会打他。但，他玩的时候你会去伤害他吗？你会去教导他怎么玩吗？你会去批评他吗？假如一个孩子做一件事可能要遭受指责，而做另外的事情他就充满着快乐和自由，你猜他会喜欢什么呢？家长从来就是这样想的，作为心理医生我有责任提醒家长，5 5- -0 10 岁是孩子形成一个行为习惯的时候，是形成一个内部规则的时候。在这个阶段，很多家长谈起儿子满面春风，说我的宝贝多么聪明、多么漂亮、多么能干，但你问他学习怎么样？他就不高兴了，说我儿子就是不爱学习，聪明不往正路上走。
家长...
篇二：5岁小孩的教育
， 适合烂在心里; 有些痛苦， 适合无声无息地忘记。企图用报复心理去生活， 那只会让你的生活乱成一团。
正确的做法是比从前生活得更好。
请停止怨怼， 理由有二：
其一， 可恨之人， 必有可怜之处。
一个人越坏， 往往意味着他在某方面受到的压抑越多，他的心理需要满足得越少。
他们一定比健康的人更加痛苦。
原谅这些深陷泥潭、 无法自拔的人吧。
其二， 怨怼伤害的人是自 己。
你对对方越怨恨， 越放不下， 你的痛苦就越被放大， 越难消除， 就像因错过星星而流泪不止的人看不到太阳一样。
五岁儿童如何教育：
五岁儿童的典型行为：
开始学习站在别人的立场想一想对方会是什么样的感受； 已经能够懂得遵守规则， 也能做一些简单的家务事。
但是， 他会超越界限试探你，看看你有什么反应；
虽然距离理想的目标还很远， 但是与以前比较， 孩子到了 5 岁就能够更好地控制住自己的冲动。
如果他们的欲望不能够得到满足， 他们也很少摔门、 打人或者大哭一场了。
在这个阶段对儿童进行适当的教育， 对她们将来的一生是非常重要的。
这个阶段是入学之前的准备阶段， 如果没有适当的教育， 那会不利于将来的发展。
有关五至六岁儿童的教育问题可以从以下几方面考虑。
第一， 采用游戏的方法发展儿童诸方面的能力。
游戏的选材应由成人来决定， 但注意游戏的内容要适合五至六岁儿童的心理特征。
这一点， 成人要慎重的选择。
第二， 利用生活中的机会， 让儿童懂得更多的道理。
如住在楼上， 应告诉她们不要在楼上跳， 否则会影响楼下的正常生活。
五至六岁儿童喜欢问问题， 在这方面， 成人应该有耐心，有可能的话每个都应该回答。
只有这样， 才能养成幼儿爱问问题的好习惯， 才能使幼儿明白更多的道理。
第三， 提供条件让儿童做感兴趣的有益的活动。
五至六岁儿童已有一定的兴趣爱好， 当发现儿童有某一方面的兴趣倾向时， 我们应该尽力去培养。
但前提是这些兴趣是有益的， 如果这些兴趣有害无益， 我们应该去转移她们的注意力， 逐渐使这一兴趣淡化。
有的家长为了满足自己的虚荣心， 让孩子学这个学那个， 逼迫孩子学习， 这些都是不正确的做法。
第四， 减少担心， 让儿童多做些活动。
五至六岁儿童喜欢运动， 这是家长最头疼的。
殊不知运动可以促进儿童的发展， 还可以促进骨骼肌肉的快速增长。
所以， 家长们， 不要去在乎孩子的衣服有多脏， 让她们自己去运动， 但同时也应做好保护措施。
第五， 做好幼小衔接。
六岁儿童即将进入小学， 因此， 在这个阶段， 应培养她们独立生活的能力和辨别是非的能力， 让她们更好的保护自 己。
总之， 上述五个教育问题， 我们在教育儿童过程中， 要灵活运用。
掌握这五个最基本的要点， 面对原则问题坚持到底， 把握契机合理引导， 只有这样我们才能教育好儿童。
教育孩子四种巧妙的暗示法
大教育家苏霍姆林斯基说：
"任何一种教育现象， 孩子在其中越少感觉到教育者的意图， 他的教育效果越大。
”所以， 我们的很多父母在对待孩子教育上， 应去掉那些让人不快的"要求、 命令、 必须”等词汇， 而通过"启发、 暗示、 商量”等形式来进行。这种形式的教育， 孩子会更乐于接受， 更喜欢。
对儿童影响最大的暗示就是体态手势、 表情。
如果孩子爱说话， 大人噘噘嘴；孩子做小动作， 家长招招手； 孩子打瞌睡， 老师敲敲桌子等， 都能帮助孩子克服缺点。
暗示， 是无声的教育， 是"润物细无声”的教育。
下面 6 种情景暗示能在你教育孩子的时候有所帮助。
1、 眼神暗示
吃过晚饭， 爸爸给东东讲故事。
讲着讲着， 东东的双手搞起了小动作。
爸爸没有停下来， 不过他用眼睛紧盯着儿子的小手。
不一会儿， 东东"醒”了 过来， 双手安静了。
解析：
眼神是一种无声的语言， 比语言能更细腻更清晰地表达感情。
眼神暗示就是用眼睛把要说的话， 所要表示的态度暗示出来。
2、 表情暗示
家里来了 客人， 瓜瓜有了小伙伴高兴得忘乎所以， 发起了 "人来疯”。
他一会狂笑， 一会尖叫， 连爸爸的眼神也视而不见。
于是爸爸猛地皱起了 眉头。
这下， 瓜瓜总算看到了， 声音也降低了不少。
解析：
表情比眼神表现得更明确， 人的表情能传达多种信息， 比如肯定、 同意、可以、 不能、 不该等等， 形成刺激， 使暗示对象作出反应。
孩子做了好事， 你对他赞许地点一点头。
孩子经过努力， 解开了一道题， 你对他会心地笑笑， 都是一种最好的激励。
3、 言语暗示
浩浩早上起床后从不叠被， 妈妈提醒过几次， 但效果不理想。
一次， 妈妈告诉浩浩， 今天遇到楼下亮亮的妈妈说亮亮真乖， 每天总是自己把床被打理的整整齐齐。浩好听后表面上不以为然， 但渐渐地自己动手学会了叠被。
解析：
既然是"暗示”， 就是不用言语直接表态。
当要表扬或批评时， 而采取一种迂回的方法， 用讲故事、 打比喻、 作比较等把自 己的观点巧妙的"点”出来， 让孩子心领神会， 在一种柔和的气氛中接受教育。
4、 动作暗示
周末， 晚上 9 点多了 ， 小飞还坐在电视机前。
妈妈一言不发， 却站起来把孩子床上的被子铺开， 自 己也停下手中的工作， 上床休息。
无声的语言提醒了 孩子， 小飞马上走进了自己的房间。
解析：
动作暗示就是用体态语言把自己的想法表露出来， 从而教育孩子。
家长辅导孩子做作业时， 发现孩子坐姿不正， 可以面对孩子做几个挺胸的动作， 并书写一两个字， 让孩子接受这些暗号， 他就会学着做出反应。
小孩子需要大人的爱和注意， 特别是父母常常口头上赞许他的好行为， 或亲亲他、 拍拍他、 搂搂他， 这些点点滴滴表达了对他的感情和鼓励， 从而建立他的自信
一些儿童心理专家最近在调查中发现， 孩子最感恐惧的是家长会对他们说出如下的话：
1、 "傻瓜、 没用的东西。
”
2、 "你简直是个废物。
”
3、 "你可真行， 竟能做出这种事情。
”
4、 "住嘴！
你怎么就是不听话呢？ ”
5、 "我说不行就是不行！
”
6、 "我再也不管你了， 随你的便好了。
”
7、 "求求你别再这样做好吗？ ”
8、 "你若考了一百分， 我就给你买……”
9、 "你做这种事， 真让我伤心透了。
”
10、 "你又做了错事， 简直是坏透了。
”
专家认为， 孩子的心灵是脆弱的， 他们希望得到支持和理解， 每一句鼓励的话语， 都会使孩子信心百倍， 但是一句粗暴的呵斥， 足可以使他们的尊严受到极大的伤害。
轻易地否定自 己的孩子， 对他们的能力表示怀疑， 是非常可怕的。
"傻、 呆、笨、 坏”， 在孩子的心中是最严厉的判决， 无情地将他们变成了 一个家庭或学校的"另类”， 在与周围环境格格不入的同时， 他们的心灵世界也会变得一片灰暗。
爱迪生小时候被老师列入"笨孩子”之列， 但他母亲一直在鼓励他， 说他会成功， 终于， 爱迪生成了一位伟大的发明家。
其实， 每一个孩子都是天才， 只是我们许多家长缺少发现， 缺少培养的方法， 而使"天才”与自己的孩子擦肩而过 饮葡萄汁有益于延长寿命。
适当饮用葡萄酒也有同样效果， 但由于酒精会对神经产生麻痹作用，因而葡萄汁是更好选择。
葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜， 且可以提高神经系统的传输能力。
除了益寿延年， 葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。
野生蓝莓果富含抗氧化物质， 可以清除体内杂质。
在小白鼠身上进行的试验结果表明， 长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化， 提高记忆力， 防止随着年龄增长， 平衡和协调能力的减弱， 还能减少高血压和中风的发生几率。
其他增强记忆的食物
一些健脑食品， 其实是常见的物美价廉之物。
如蛋黄、 大豆、 瘦肉、 牛奶、 鱼、 动物内脏(心、 脑、 肝、 肾)及胡萝卜 、 谷类等。
这些食物不仅含有丰富的卵磷脂， 且容易消化， 对儿童脑髓的发育也有积极的作用。
1牛奶。
富含蛋白质、 钙及大脑必需的维生素 B1、 氨基酸。
牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时， 一杯热牛奶有助入睡。
2鸡蛋。
被营养学家称为完全蛋白质模式， 人体吸收率为 99.7%。
正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。
记忆力衰退的人每天吃 5～6 个， 可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。
孩子从小适当吃鸡蛋， 有益发展记忆力； 特别是蛋黄， 蛋黄中含有蛋黄素、 蛋钙等脑细胞所必需的营养物质， 可增强大脑活力。
。
3鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管， 对大脑细胞活动有促进作用。
4贝类。
碳水化合物及脂肪含量非常低， 几乎是纯蛋白质， 可以快速供给大脑大量的硌氨酸。
因此可以大大激发大脑能量、 提高情绪以及提高大脑功能。
以贝类作开胃菜， 能最快地提高脑力。
但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。
5味精。
主要成分是谷氨酸钠， 是参加脑代谢的唯一氨基酸， 会增加脑内乙酰胆碱，能促进智力发育， 维持和改进大脑机能， 改善记忆力。
6花生。
花生等坚果富含卵磷脂， 常食能改善血液循环、 抑制血小板凝集、 防止脑血栓形成， 可延缓脑功能衰退、 增强记忆、 延缓衰老， 是名符其实的"长生果”。
7小米。
所含维 B1 和 B2 高于大米 1～15 倍。
临床观察发现， 吃小米有益于脑的保健， 可防止衰老。
8玉米。
玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸， 有保护脑血管和降血脂作用。
谷氨酸含量较高， 能促进脑细胞代谢， 具有健脑作用。
9黄花菜。
黄花菜可以安神解郁， 但不宜生吃或单炒， 以免中毒， 以干品和煮熟吃为好。
10辣椒。
维 C 含量居蔬菜之首， 胡萝卜素和维生素含量也很丰富。
辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、 增加食欲、 促进大脑血液循环。
"辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素， 使人精力充沛， 思维活跃。
生吃效果更好。
11菠菜。
含丰富的维 A、 C、 B1 和 B2， 是脑细胞代谢的最佳供给者之一。
它还含有大量叶绿素， 也具有健脑益智作用。
12橘类。
橘子、 柠檬、 广柑、 柚子等含有大量维 A、 B1 和 C， 属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。
考试期间适量吃些橘子， 能使人精力充沛。
13菠萝。
含丰富维 C 和微量元素锰， 而且热量少， 常吃有生津提神、 提高记忆力的作用。
14胡萝卜。
可以刺激大脑物质交换， 减轻背痛的压力。
15油梨。
含大量的油酸， 是短期记忆的能量来源。
正常人每天半个油梨即可。
16藻。
含有丰富的叶绿素、 维生素、 矿物质、 蛋白质， 可以改善记忆力和注意力。
17. 卷心菜：
富含维生素 B， 能预防大脑疲劳。
18. 大豆：
含有蛋黄素和丰富的蛋白质， 每天食用适量的大豆或豆制品， 可增强记忆力。
19.木耳：
含有蛋白质、 脂肪、 多糖类、 矿物质、 维生素等多种营养成分， 为补脑佳品。
20.杏子：
含有丰富的维生素 A、 C， 可有效地改善血液循环， 保证脑供血充足， 有利于大脑增强记忆。
五岁孩子求知欲强。
对自然、 社会的知识经验逐渐丰富。
喜欢和小朋友一起玩耍， 对大人的依赖性减少， 不喜欢受到过多的干涉和帮助。
可以给孩子准备拼插玩具、 计算玩具、 识字玩具、 拼图玩具和童话故事书、 自然常识书、 儿歌书等。
根据孩子的爱好， 可以给他准备一些绘图工具用具、 音乐用具、 科学玩具、 运动玩具等。
最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩。
五岁儿童教育发展指标：
能在平衡木上做简单的动作， 会按着音乐节奏做韵律操， 器械操； 会折、 剪、 贴、捏出简单的物体； 能连贯的讲述所经历的事物； 能够看懂画册的主要情节， 回看图讲故事；能进行 1 0 以内加减法计算； 能拼摆、 组合、 添画图形， 能自觉遵守纪律和规则。
教养策略：
五岁儿童教育:保护孩子的好奇心， 正确回答孩子的问题， 激发孩子探究问题、 了解问题的欲望。
多带孩子到大自然中去引导孩子欣赏自然美。
五岁儿童教育:
1 、 要热心接待孩子的小朋友， 使孩子们感到家长的态度是友好、 和蔼可亲的。
2、 父母感情不和会影响孩子的成长。
3、 健康的情感， 对于孩子来说是成长中的阳光、 雨露。
4、 可以适当给孩子一些挫折感， 必要时可忽略一下孩子的要求。
五岁儿童教育:★ 训 练 方 法 一
让孩子自 由玩耍。
此时期的孩子求知欲强。
对自然、 社会的知识经验逐渐丰富。喜欢和小朋友一起玩耍， 对大人的依赖性减少， 不喜欢受到过多的干涉和帮助。
可以给孩子准备拼插玩具、 计算玩具、 识字玩具、 拼图玩具和童话故事书、 自然常识书、 儿歌书等。
根据孩子的爱好， 可以给他准备一些绘图工具用具、 音乐用具、 科学玩具、 运动玩具等。
最重要的是让孩子找他的好朋友一起玩。
五岁儿童教育★ 训 练 方 法 二
这个年龄是幼儿同伴意识开始萌芽的阶段。
游戏之中的参与感， 使得幼儿在同伴集体中能够有主张、 并且相互协调、 顺利地游戏一段时间。
例如：
过家家时， 学各种角色及同心协力地完成一件事情。通常受欢迎的类型为有亲和力的小孩， 而任性的小孩较易被排斥。自由自在地成长， 不随便发脾气的小孩， 是大家乐于接纳的朋友。
如上所述， 和同伴一起玩耍可以潜移默化地影响孩子的性格发育。
五岁儿童教育★ 训 练 方 法 三
喜欢听妈妈讲故事。
在入学之前， 幼儿对文字和故事情节已开始有浓厚的兴趣。此时大多会看会念拼音， 且边看边读画册的字。
如果是妈妈...
